La autoestima es la “disposición a considerarse a uno mismo como alguien competente para enfrentarse a los desafíos básicos de la vida y ser merecedor de felicidad”. Esta definición la aporta Nathaniel Branden, un experto canadiense en la psicología relacionada con la autoestima. Además, Branden escribió el libro “Los 6 Pilares de la Autoestima”, donde explica los […]
Como Aprender a Perdonar
Rita tiene 28 años. Cuando tenía diez, su padre recibió en un asalto una bala en la columna vertebral. Desde entonces, está inválido y se desplaza en silla de ruedas. ¿El culpable? Gastón, adicto a las drogas, 16 años, formaba parte de una banda de ladrones. “Estuvo internado y ahora está preso, pero igual nunca […]
Ho’oponopono para ser feliz
¿Realmente se puede ser feliz, aunque tengamos problemas o sucedan cosas que no nos agradan? Algunas personas piensan que en medio de un mundo donde la situación económica es difícil, raramente se puede realmente ser feliz, otros podrían pensar que en un mundo lleno de enfermedades y problemas es muy complicado conseguir eso. Si a […]
Ho’oponopono y el poder de elegir
Todos los días, a cada momento y a cada instante de nuestra vida estamos eligiendo, desde que nos levantamos hasta que nos acostamos, todo el tiempo estamos eligiendo, en otras palabras todos tenemos el poder de elegir. Pero, no es cierto que todas esas elecciones que hacemos todos los días tienen consecuencias o un resultado, […]
Las 4 Mentiras del Ho’ oponopono (VIDEOS)
En estos 2 videos se analizan 4 mentiras o malos entendidos sobre la práctica del Ho oponopono. ==> Descarga aquí las nuevas meditaciones de manifestación
9 Consejos Para Prácticar Yoga en Casa
Practicar el yoga desde la comodidad del hogar es una buena idea, pero no es para todos. Hay personas que requieren del compromiso que impone un centro de yoga con la formalidad de las sesiones y la obligación de los horarios. Por otra parte, la libertad que puedes tener cuando haces tus ejercicios de yoga […]